strona główna | dodaj do ulubionych | kontakt | mapa witryny | ||||
![]() |
![]() |
o mnie | o jodze | moja poezja warsztaty jogi | grafik zajęć | regulamin zajęć | galeria | wspomnienia | linki | kontakt |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
małgorzata madej
- dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara (Stopień - Junior III). Jogę wg metody B.K.S. Iyengara praktykuję od 1986 r. 25 letnie doświadczenie w nauczaniu jogi pozwala mi na świadomą pracę z adeptami jogi, dbanie o ich zdrowie i prawidłową praktykę. Nie ma więc końca zgłębiania tej wiedzy i praktyki. Uważam, że to też jest w jodze fascynujące, że nie ma takiego momentu w praktyce, w którym możemy sobie powiedzieć: „To już koniec mojej pracy, nic już więcej nie jestem w stanie zrobić”. Mówi się o tym, że joga daje większy spokój, harmonię, zdrowie fizyczne i psychiczne. O tym praktykujący ją może przekonać się bardzo szybko. Moim zdaniem joga oczyszczając nas, dociera do tych najciemniejszych zakątków naszej duszy, co często nie jest zbyt przyjemne. Ale uświadomienie sobie tego i praca nad tym sprawia, że powoli, z mozołem możemy rozwiązywać problemy zalegające głęboko w naszym wnętrzu. |
co nowego?
Bellur Krishnamachar Sundararaja (BKS) Iyengar
Zapraszamy na zajecia jogi osoby początkujące i zaawansowane
Warsztaty jogi Zapraszam na zajęcia w Opolu
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
copyright © 2006-2007 joga |
![]() |