LETNIE  WARSZTATY  

 21 - 28 LIPCA - SZKLARSKA PORĘBA

 25 - 31 SIERPNIA - NIECHORZE

01 - 07 WRZEŚNIA - NIECHORZE

LETNI  WARSZTAT  JOGI
W SZKLARSKIEJ PORĘBIE
od  21 do 28  lipca

Miejsce: Kurs odbędzie się w Szklarskiej Porębie w Pensjonacie  „RAAD na Uroczysku”. Jest on położony w górach w niezwykle malowniczym miejscu Szklarskiej Poręby u zbiegu granic, Czech i Niemiec, pomiędzy Karkonoszami
i Górami Izerskimi, na skraju Karkonoskiego Parku Narodowego. Urokliwa okolica, piękne widoki, cisza, idealnie czyste powietrze zachęcają do spacerów w bezpośrednim kontakcie z naturą.
Bliskie sąsiedztwo licznych pieszych i rowerowych szlaków turystycznych stwarza niepowtarzalne warunki do wypoczynku dla miłośników gór. Niewątpliwie walorem turystycznym Pensjonatu „RAAD na Uroczysku” jest niewielka odległość od Wodospadu Szklarki, przebiegające obok szlaki na Łabski Szczyt, Szrenicę i Śnieżne Kotły.
Pięknie urządzona jadalnia, w klimacie galerii sztuki zapewnia całodzienne wyżywienie (potrawy wegetariańskie na życzenie). Jakość posiłków zadowoli każde podniebienie.
W kawiarence z panoramicznym kominkiem można odpocząć w miłej atmosferze przy muzyce, dobrej kawie.
Prowadząca – Małgorzata Madej dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.Iyengara ze stopniem Junior III.
Program: Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Warsztat rozpocznie się 21 lipca (niedziela) zajęciami jogi o godz.16.30, zakończy 28 lipca (niedziela) porannymi zajęciami i obiadem o godz. 12.00.
Plan dnia:  8.00 - herbata, 8.30 - praktyka asan i pranayamy, 12.00 – obiad, 16.30 -  praktyka asan, 18.30 - kolacja i wieczorne medytacje, spotkania
Zakwaterowanie: w pokojach 2, 3 osobowych z łazienkami
Wyżywienie: Bardzo dobre wegetariańskie wyżywienie
Koszt kursu: 1400 zł od osoby ( w tym wyżywienie i nocleg - 700 zł,  zajęcia jogi - 700 zł)
Zaliczka  300 zł płatna do 20 czerwca
Adres:  Pensjonat „RAAD na Uroczysku”, ul.Kołłątaja 3a, Szklarska Poręba
Pomoce do jogi : zabierz ze sobą wałek,  klocek, matę, 2 koce – jeżeli nie posiadasz ich- poinformuj mnie.
Rezerwacji   dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub pocztą elektroniczną
Tel: 604 957 145,   e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet.pl
A następnie wpłatę zaliczki na konto  " Letni warsztat jogi w Szklarskiej Porębie  21-28 lipca 2019"
STUDIO JOGI Małgorzata  Madej  45-837  ul.Wrocławska 107
BANK PKO BP SA  I  O/Opole   Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258

LETNI  WARSZTAT  JOGI
W  NIECHORZU 25 – 31 sierpnia

Miejsce: Kurs  odbędzie  się  w  Ośrodku  Kolonijno – Wczasowym  „MEWA” w  Niechorzu. Domy Gościnne "Paweł", "Zosia" a także główny budynek ośrodka położone są przy samej wydmie, za którą znajduje się szeroka, czysta i piaszczysta plaża. Dookoła  budynku  znajduje się duży, zagospodarowany teren zielony (z kortem tenisowym, boiskami ze sztuczną nawierzchnią do kosza, piłki siatkowej, nożnej, placem zabaw dla dzieci, letnią kawiarnią) wspaniale nadający się do rekreacji lub wieczornych biesiad przy grillu. Na terenie ośrodka znajduje się również basen z podgrzewaną wodą. W najbliższej okolicy znajduje się piękne jezioro "Liwia - Łuża", będące ścisłym rezerwatem przyrody. Pokoje 2-3 osobowe i dwupokojowe apartamenty z antresolami (możliwość pomieszczenia 5 osób) wyposażone w TV SAT, telefon, lodówkę (czajnik elektryczny, naczynia) pełen węzeł sanitarny oraz sprzęt plażowy (parawany, parasole, koce plażowe, leżaki).
Prowadząca – Małgorzata Madej dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.Iyengara ze stopniem Junior III.
Program: Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Warsztat rozpocznie się 25 sierpnia (niedziela) zajęciami jogi o godz.17.00, zakończy 31 sierpnia (sobota ) porannymi zajęciami i obiadem o godz.12.00
Plan dnia : 7.00 - poranna  praktyka nad morzem, 8.00 - hrbata, 8.30 - praktyka asan pranayama, 12.00 - obiad, 17.00 - praktyka asan,19.00 – kolacja

Pobyt 1 osoby:
- pokój 2 i 3 osobowy z łazienką – cena 1470 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 870 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- pokój 1 osobowy z łazienką – cena 1700 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1100 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- apartament jednopokojowy 2-os. - cena 1890 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1290 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- apartament dwupokojowy 3-os.– cena 1794 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1194 zł, zajęcia jogi – 600 zł)

Wyżywienie: Bardzo dobre wegetariańskie wyżywienie
Zaliczka  300 zł  płatna  do 30 czerwca  2019 r.
Adres: Ośrodek  Kolonijno-Wczasowy  „MEWA” ,  ul.Leśna  8 ,
Pomoce do jogi : zabierz ze sobą wałek, 2 klocki, matę – jeżeli nie posiadasz ich– poinformuj mnie.
Rezerwacji   dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub pocztą elektroniczną
Tel: 604 957 145,   e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet
A następnie wpłatę zaliczki na konto  z dopiskiem " Letni warsztat jogi w Niechorzu 25 – 31 sierpnia 2019"
STUDIO JOGI  Małgorzata  Madej  45-837  ul.Wrocławska 107
BANK PKO BP SA  I  O/Opole   Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258

LETNI  WARSZTAT  JOGI
W  NIECHORZU  od 1 do 7 września 

Miejsce: Kurs odbędzie się w Ośrodku Kolonijno – Wczasowym „MEWA” w Niechorzu. Domy Gościnne "Paweł", "Zosia" a także główny budynek ośrodka położone są przy samej wydmie, za którą znajduje się szeroka, czysta i piaszczysta plaża. Dookoła budynku znajduje się duży, zagospodarowany teren zielony (z kortem tenisowym, boiskami ze sztuczną nawierzchnią do kosza, piłki siatkowej, nożnej, placem zabaw dla dzieci, letnią kawiarnią) wspaniale nadający się do rekreacji lub wieczornych biesiad przy grillu. Na terenie ośrodka znajduje się również basen z podgrzewaną wodą. W najbliższej okolicy znajduje się piękne jezioro "Liwia - Łuża", będące ścisłym rezerwatem przyrody. Pokoje 2-3 osobowe i dwupokojowe apartamenty z antresolami (możliwość pomieszczenia 5 osób) wyposażone w TV SAT, telefon, lodówkę (czajnik elektryczny, naczynia) pełen węzeł sanitarny oraz sprzęt plażowy (parawany, parasole, koce plażowe, leżaki).
Prowadząca – Małgorzata Madej dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K. Iyengara ze stopniem Junior III.
Program: Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Warsztat rozpocznie się od 1 września (niedziela) zajęciami jogi o godz.17.00, zakończy 7 września (sobota) porannymi zajęciami i obiadem o godz.12.00
Program dnia: 7.00 - poranna praktyka nad morzem, 8.00 - herbata, 8.30 - praktyka asan i pranayama,12.00 - obiad,17.00 - praktyka asan,19.00 - kolacja

Pobyt 1 osoby:
- pokój 2 i 3 osobowy z łazienką – cena 1440 zł (w tym nocleg wyżywienie – 840 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- pokój 1 osobowy z łazienką – cena 1650 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1050 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- apartament jednopokojowy 2-os. - cena 1890 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1290 zł, zajęcia jogi – 600 zł)
- apartament dwupokojowy 3-os.– cena 1794 zł (w tym nocleg i wyżywienie – 1194 zł, zajęcia jogi – 600 zł)  

Wyżywienie: Bardzo dobre wegetariańskie wyżywienie
Zaliczka 300 zł płatna do 30 czerwca 2019 r.
Adres : Ośrodek Kolonijno-Wczasowy „MEWA” , ul.Leśna 8 ,
Pomoce do jogi : zabierz ze sobą wałek, 2 klocki, matę – jeżeli nie posiadasz ich– poinformuj mnie.
Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub pocztą elektroniczną
Tel: 604 957 145, e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet.pl

A następnie wpłatę zaliczki na konto z dopiskiem " Letni warsztat jogi w Niechorzu 1-7 września 2019"

STUDIO JOGI Małgorzata Madej 45-837 ul.Wrocławska 107
BANK PKO BP SA I O/Opole Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258

Wszelkie zapytania i zapisy na  warsztaty jogi, proszę kierować na adres: malgorzatamadej@poczta.onet.pl ,  lub  tel. 604 957 145

Bellur Krishnamachar Sundararaja (BKS) Iyengar
100-lecie Urodzin

Zapraszam na LETNIE WARSZTATY JOGI W GÓRACH I NAD MORZEM

Zapraszamy na zajecia jogi osoby początkujące i zaawansowane

 więcej

ZAPRASZAM  NA  LETNIE  WARSZTATY  JOGI 

więcej

Zapraszam na zajęcia w Opolu

więcej