Miejsce
Kurs odbędzie się w Ośrodku Kolonijno-Wczasowym „MEWA” w Niechorzu. Domy Gościnne „Paweł”, „Zosia” a także główny budynek ośrodka położone są przy samej wydmie, za którą znajduje się szeroka, czysta i piaszczysta plaża. Dookoła budynku znajduje się duży, zagospodarowany teren zielony (z kortem tenisowym, boiskami ze sztuczną nawierzchnią do kosza, piłki siatkowej, nożnej, placem zabaw dla dzieci, letnią kawiarnią) wspaniale nadający się do rekreacji lub wieczornych biesiad przy grillu. Na terenie ośrodka znajduje się również basen z podgrzewaną wodą. W najbliższej okolicy znajduje się piękne jezioro „Liwia – Łuża”, będące ścisłym rezerwatem przyrody. Pokoje 2-3 osobowe i dwupokojowe apartamenty z antresolami (możliwość pomieszczenia 5 osób) wyposażone w TV SAT, telefon, lodówkę (czajnik elektryczny, naczynia) pełen węzeł sanitarny oraz sprzęt plażowy (parawany, parasole, koce plażowe, leżaki).
Prowadząca
Małgorzata Madej dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara
ze stopniem Junior III.
Program
Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Warsztat rozpocznie się 1 września (niedziela) zajęciami jogi o godz.17.00, zakończy 7 września (sobota) porannymi zajęciami i obiadem o godz.12.00.
Plan dnia
7.00 – poranna praktyka nad morzem
9.00 – praktyka asan
12.00 – obiad
17.00 – praktyka asan
19.00 – kolacja
wieczorne spotkania, medytacje
Opłata
- pokój 2 osobowy z łazienką – cena 2310 zł
(nocleg wyżywienie – 1560 zł, zajęcia jogi – 750 zł) - pokój 1 osobowy z łazienką – cena 2550 zł
(nocleg i wyżywienie – 1800 zł, zajęcia jogi – 750 zł) - apartament 2-os. – cena 2460 zł
(nocleg i wyżywienie – 1710 zł, zajęcia jogi – 750 zł) - apartament dwupokojowy 2-os.– cena 2490 zł
(nocleg i wyżywienie – 1740 zł, zajęcia jogi – 750 zł) - domek letniskowy 4-os. – cena 2460 zł (2 sypialnie 2-os., salon z aneksem kuchennym, 2 łazienki, taras), (nocleg i wyżywienie – 1710 zł, zajęcia jogi – 750 zł)
Wyżywienie
Bardzo dobre wegetariańskie wyżywienie
Zaliczka
750 zł płatna do 30 czerwca 2024 r. (pozostałą kwotę wpłacisz na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu)
Adres
Ośrodek Kolonijno-Wczasowy „MEWA” , ul. Leśna 8
POMOCE DO JOGI
Zabierz ze sobą matę i pasek. A jeżeli wybierasz się samochodem to zabierz dodatkowo wałek, 1 lub 2 klocki. Daj znać, jeżeli nie możesz zabrać tych pomocy.
REZERWACJA
poprzez wpis na listę telefonicznie (tel.: 604 957 145) lub pocztą elektroniczną (email: malgorzatamadej@poczta.onet.pl), a następnie wpłatę zaliczki na konto:
Studio Jogi Małgorzata Madej 45-738 Opole, ul. Wrocławska 107
BANK PKO BP I O/Opole Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258
z dopiskiem „Joga w Niechorzu, 01-07.2024”