Wrześniowy warsztat w Niechorzu (4 – 10 września) 2022 r.

Wrześniowy warsztat w Niechorzu (4 – 10 września) 2022 r.

Miejsce

Kurs odbędzie się w Ośrodku Kolonijno-Wczasowym „MEWA” w Niechorzu. Domy Gościnne „Paweł”, „Zosia” a także główny budynek ośrodka położone są przy samej wydmie, za którą znajduje się szeroka, czysta i piaszczysta plaża. Dookoła budynku znajduje się duży, zagospodarowany teren zielony (z kortem tenisowym, boiskami ze sztuczną nawierzchnią do kosza, piłki siatkowej, nożnej, placem zabaw dla dzieci, letnią kawiarnią) wspaniale nadający się do rekreacji lub wieczornych biesiad przy grillu. Na terenie ośrodka znajduje się również basen z podgrzewaną wodą. W najbliższej okolicy znajduje się piękne jezioro „Liwia – Łuża”, będące ścisłym  rezerwatem przyrody. Pokoje 2-3 osobowe i dwupokojowe apartamenty z antresolami (możliwość pomieszczenia 5 osób) wyposażone w TV SAT, telefon, lodówkę (czajnik elektryczny, naczynia) pełen węzeł sanitarny oraz sprzęt plażowy (parawany, parasole, koce plażowe, leżaki).

Prowadząca

Małgorzata Madej dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara
ze stopniem Junior III.

Program

Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Warsztat rozpocznie się 4 września (niedziela) zajęciami jogi o godz.17.00, zakończy 10 września (sobota) porannymi zajęciami i obiadem o godz.12.00.

Plan dnia

7.00 – poranna praktyka nad morzem
8.00 – herbata
9.00 – praktyka asan
12.00 – obiad
17.00 – praktyka asan
19.00 – kolacja

wieczorne spotkania, medytacje

Pobyt 1 osoby:

  • pokój 2 i 3 osobowy z łazienką – cena 1810 zł
    (nocleg wyżywienie – 1110 zł, zajęcia jogi – 700 zł)
  • pokój 1 osobowy z łazienką – cena 1960 zł
    (nocleg i wyżywienie – 1260 zł, zajęcia jogi – 700 zł)
  • apartament jednopokojowy 2-os. – cena 2080 zł
    (nocleg i wyżywienie – 1380 zł, zajęcia jogi – 700 zł)
  • apartament dwupokojowy 3-os.– cena 2080 zł
    (nocleg i wyżywienie – 1380 zł, zajęcia jogi – 700 zł)
  • domek letniskowy 4-os.(2 sypialnie 2-os., salon z aneksem kuchennym, 2 łazienki, taras) 2110 zł
  • (nocleg i wyżywienie – 1410 zł, zajęcia jogi – 700 zł)
Wyżywienie

Bardzo dobre wegetariańskie wyżywienie

Zaliczka

400 zł płatna do 30 czerwca 2022 r. (pozostałą kwotę wpłacisz na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu)

Adres

Ośrodek Kolonijno-Wczasowy „MEWA” , ul. Leśna 8

POMOCE DO JOGI

zabierz ze sobą wałek, 1 lub 2 klocki, matę, 2 koce, pasek (będziemy używać tylko własne pomoce do jogi)

REZERWACJA

poprzez wpis na listę telefonicznie (tel.: 604 957 145) lub pocztą elektroniczną (email: malgorzatamadej@poczta.onet.pl), a następnie wpłatę zaliczki na konto:

Studio Jogi Małgorzata Madej 45-738 Opole, ul. Wrocławska 107
BANK PKO BP I O/Opole Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258

z dopiskiem „Joga w Niechorzu, 04-10.09.2022”